{"id":1203,"date":"2011-04-11T11:44:40","date_gmt":"2011-04-11T14:44:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.butokukaisa.com.br\/"},"modified":"2022-04-16T12:04:33","modified_gmt":"2022-04-16T15:04:33","slug":"karate-para-criancas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/butokukaisa.com.br\/site\/informacoes-sobre-o-karate\/karate-para-criancas\/","title":{"rendered":"KARAT\u00ca PARA CRIAN\u00c7AS"},"content":{"rendered":"

A pr\u00e1tica do Karat\u00ea sob a orienta\u00e7\u00e3o de instrutores plenamente identificados com a filosofia marcial, trar\u00e1 grandes benef\u00edcios para a crian\u00e7a.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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BENEF\u00cdCIOS MORAIS DA PR\u00c1TICA DO KARAT\u00ca<\/strong> <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– <\/span>Disciplina
\n– Respeito
\n– Auto confian\u00e7a
\n– Companheirismo
\n– Coragem<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

O est\u00edmulo \u00e0 coragem para enfrentar obst\u00e1culos, \u00e9 parte dos ensinamentos do Karat\u00ea. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

A coragem nada mais \u00e9 do que a energia moral que temos diante de situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis ou de afli\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

BENEF\u00cdCIOS F\u00cdSICOS IMEDIATOS<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

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1-MANUTEN\u00c7\u00c3O DA SA\u00daDE E FORTALECIMENTO F\u00cdSICO.<\/strong>\u00c9 ineg\u00e1vel a contribui\u00e7\u00e3o que a pratica f\u00edsica do Karat\u00ea proporciona aos praticantes, principalmente para a crian\u00e7a que est\u00e1 em fase de crescimento e desenvolvimento. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Corre\u00e7\u00e3o da postura corporal e agilidade f\u00edsica \u00e9 um dos primeiros benef\u00edcios que os pais percebem em seus filhos. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

2-COORDENA\u00c7\u00c3O MOTORA.<\/strong>Executando os exerc\u00edcios de Karat\u00ea conhecidos como KATAS e KIHONS, exercita-se de forma natural e progressiva toda a estrutura f\u00edsica necess\u00e1ria e fundamental, pois trabalha-se os membros superiores e inferiores, lados direito e esquerdo simultaneamente e consequentemente ativando o lado direito e esquerdo do c\u00e9rebro. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

3-RELAXAMENTO.<\/strong> Tendo em vista a ampla variedade de exerc\u00edcios anaer\u00f3bicos e aer\u00f3bicos durante o treinamento, todo o sistema muscular \u00e9 trabalhado em sincronia. Existe o trabalho de contra\u00e7\u00e3o e descontra\u00e7\u00e3o muscular ( Kime ), junto com o devido ritmo de trabalho em cada aula, o que proporciona uma sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento e bem estar ao seu final.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Fonte; karatebarretos.com.br
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